Arbeit mit inneren Persönlichkeitsanteilen und dem inneren Kind
Wir sind mehrere und nicht nur eine(r) – unser inneres „System“ besteht aus unterschiedlichen Persönlichkeitsanteilen, die je nach Situation oder auch Konflikt auftauchen, und uns z.B. durch massive Selbstabwertung oder übertriebenes Antreiben seelische Einschränkungen bereiten können. Solange wir uns dieser Anteile nicht bewusst sind, bleiben wir in der „Identifikation“. So haben wir nur wenig Möglichkeiten, Gefühle und Handlungen, die diese schmerzhaften Anteile verursachen, zu steuern. Durch das Kennenlernen dieser Anteile und ihrer Beweggründe, können innerseelische Prozesse in Harmonie gebracht werden.
Hier arbeite ich auch mit dem inneren Kind, welches in den meisten Fällen unsere noch nicht geheilte Gefühlswelt repräsentiert. Wenn wir unser inneres Kind verstehen, was es benötigt um sich sicher zu fühlen, und anfangen unsere Bedürfnisse zu respektieren, führt dies hin zu mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge.